50代・60代のパート就活｜自己PRと採用されるコツ

50代・60代でも採用される職場は増えている

少子化・人手不足を背景に、50代・60代のパート・アルバイト採用に積極的な企業が増えています。特に介護・清掃・農業・警備・軽作業などの分野では年齢不問の求人が多数あります。「年齢が壁」と諦める前に、正しい戦略で活動しましょう。

50代・60代が自己PRで強調すべきポイント

① 豊富な社会経験・職業経験

これまでの職歴で身につけた「コミュニケーション力・マネジメント経験・専門知識」は若い世代にはない強みです。「〇〇の業務を○年経験しており、即戦力として貢献できます」と具体的に伝えましょう。

② 安定した勤務

「子育てが一段落しており、急なお休みが少ない」「長期で安定して働きたい」というメッセージは、採用担当者が若い世代に感じる不安（急な退職・学業優先など）をカバーします。

③ 責任感・丁寧さ

「何事も最後まで責任を持って対応します」「丁寧な仕事が得意です」という表現は、特に接客・事務・介護系では高く評価されます。

50代・60代に向いている職種

• 介護・生活支援：コミュニケーション力と忍耐力を活かせる。初任者研修（130時間）取得で時給アップ
• 警備員（施設警備・交通誘導）：体力より判断力・責任感が重視される。2号警備（施設）はシニア採用が多い
• 清掃・ビルメンテナンス：早朝・夜間など融通が利くシフトが多い
• 農業・農場作業：地方では年齢不問の求人が豊富。自然の中で働ける
• 学校や公共施設のサポート業務：補助員・見守り員など地域に貢献できる仕事

よくある採用の壁と対策

「PCが苦手」という不安

多くの職場ではタブレット・スキャナーなど簡単な端末操作が中心。「基本操作はできます、新しいことも学ぶ意欲があります」と伝えれば問題ない場合がほとんどです。

「体力的に大丈夫？」という懸念

「現在も健康で、無理のない範囲で長く続けることを最優先に考えています」と伝えましょう。

60歳以降の社会保険の注意点

• 65歳以降は雇用保険の高年齢雇用継続給付を受けながら働ける場合あり
• 厚生年金受給しながら働く場合、月収が一定額を超えると年金が減額される「在職老齢年金」に注意
• 健康保険は75歳から後期高齢者医療制度に移行（現役並み所得がある場合は3割負担）

50代・60代に人気の職種

• マンション管理：時給1,000〜1,500円・座り仕事中心
• 家事代行：時給1,200〜1,800円・主婦経験が活かせる
• 送迎ドライバー：時給1,000〜1,400円・運転免許必須
• 清掃：時給1,000〜1,300円・短時間OK
• シルバー人材センター：地域に貢献・週2〜3日

面接で評価される自己PR

「30年の主婦経験で培った段取り力」「前職で○○年勤務した責任感」「定年後も社会と繋がりたい意欲」を伝えると評価されます。健康面の心配は「週1回の健康診断・体力維持の習慣」など具体的な対策で安心感を与えましょう。